| Målviktstabell | |
|---|---|
| 161 cm | 52-65 kg |
| 162 cm | 52-66 kg |
| 163 cm | 53-66 kg |
| 164 cm | 54-67 kg |
Hur mycket ska man väga om man är 161 cm tjej?
Om man tittar på BMI-värdet (Body Mass index) så är en bra vikt för en 161 cm lång kvinna någonstans mellan 50 – 65 kg.
Vad ska man väga när man är 11 år?
| Ålder | Underviktig | Överviktig |
|---|---|---|
| 8 | 13,8 | 18,0 |
| 9 | 14,0 | 18,6 |
| 10 | 14,2 | 19,4 |
| 11 | 14,6 | 20,2 |
Hur mycket ska man väga när man är 7 år?
| Ålder | ||
|---|---|---|
| 1-3 mån | 7 år | |
| Vikt (kg) | 5 | 25 |
| Längd (cm) | 55-60 | 120 |
| AF (/min) | 30-60 | 18-20 |
Är jag tjock för min ålder?
Det finns olika sätt att mäta vikt och övervikt på, det vanligaste är BMI – Body Mass Index. Formeln är kroppsvikten i kg delad med kroppslängden i meter i kvadrat (kg/m2). Normalintervallet är värde 18,5-25. Ett värde över 25 definieras som övervikt, ett värde över 30 som fetma.
Hur mycket ska en kvinna väga?
Världshälsoorganisationen, WHO, har angett följande gränsvärden: Undervikt – 18,49, normalvikt 18,50 – 24,99, övervikt 25,00 – 29,99, fetma 30,00 –. bedöms ha övervikt eller fetma om han eller hon väger 81 kg eller mer. Samma person bedöms ha fetma om vikten är över 97 kg.
Hur mycket ska man väga som tjej?
Du ska minst väga 50-53 kg, då har du ett BMI kring 20. Det är slankt men normalviktigt. De flesta 17-åringar väger betydligt mer. Du skulle kunna väga 67 kilo, med ett BMI på 24,9, och ändå vara normalviktig.
Vad är normal längd för en 11 årig tjej?
Medellängd på tjejer brukar vara ca 1,68 cm, sedan finns naturligtvis de som är både kortare och längre.
Vad är övervikt för en 12 åring?
BMI-gränserna är olika för olika åldrar. För barn finns särskilda BMI-tabeller som kallas för isoBMI. Gränsen för övervikt hos barn är isoBMI 25, och gränsen för fetma är isoBMI 30.
Hur mycket ska man väga om man är 146 cm?
| Målviktstabell | |
|---|---|
| 145 cm | 42-53 kg |
| 146 cm | 43-53 kg |
| 147 cm | 43-54 kg |
| 148 cm | 44-55 kg |
Hur mycket ska en 7 årig tjej väga?
| ålder | vikt | Lunghezza |
|---|---|---|
| 7–årig flicka | 17,73 – 33,37 kg | 111,87 – 132,73 cm |
| Flicka 7 och ett halvt år gammal | 18,62 – 35,85 kg | 114,67 – 136,18 cm |
| 8-årig flicka | 19,54 – 38,54 kg | 117,27 – 139,41 cm |
| Flicka 8 och ett halvt år gammal | 20,53 – 41,45 kg | 119,66 – 142,45 cm |
Hur lång är man när man är 7 år?
Som jämförelse med tabellsammanställningen ovan kan nämnas medellängd för pojkar vid 7,0 år 123,9 cm och vid 18 år 180,0 cm. Av intresse är att medellängden ökade 1,5 cm mellan 18 och 19 års ålder (till 181,5 cm).
Hur mycket väger en normal 6 åring?
| Ålder | Vikt Flickor | Längd Flickor |
|---|---|---|
| 6 mån | 6 – 9,3 kg | 62 – 71 cm |
| 1 år | 8 – 12 kg | 70 – 80 cm |
| 5 år | 15 – 25 kg | 102 – 120 cm |
| 18 år | 46 – 80 kg | 156 – 180 cm |
Hur mycket ska jag väga om jag är 170 cm?
Om du är 170 cm lång:
bör du helst inte väga mindre än 54 kg (= BMI på 18,7) bör du helst inte väga så mycket mer än 72 kg (= BMI på 24,9)
När är det bäst att väga sig?
Du bör alltså se till att väga dig vid samma tidpunkt och dag – helst direkt när du vaknar på morgonen eftersom vikten då inte har påverkats lika mycket av dagens olika förehavanden. För att du ska få ett så tydligt resultat som möjligt bör du helst välja att väga dig en utvlad dag i veckan (din ”vägdag”).
Hur lång tid tar det att gå ner 10 kilo?
Det hela är egentligen busenkelt. För att gå ner 1 kilo i vikt behöver du lägga dig på ett underskott på 7 000 kilokalorier. Ett underskott på 1 000 kilokalorier om dagen innebär alltså att du kan gå ner 1 kilo på en vecka. Vill du då gå ner 10 kilo, så ja, ge det 10 veckor bara.
Så vet du att du är överviktig – Dr Mikael & Tilde (Sjuan)
Hur mycket kan man äta utan att gå upp i vikt? – Dr Mikael & Tilde (Sjuan)
”Inte långt kvar att leva om jag inte gör det här”