Nässlan innehåller rikligt med järn, vitaminer och mineraler. Den är vår bästa blodrenande och samtidigt blodbildande medicinalväxt. Eftersom den även har god verkan på bukspottkörteln sänks blodsockret genom nässelte.
Varför dricka Nässelte?
Nässlor är extremt näringsrika. Bland annat innehåller de karotin, vitamin A, C och de flesta viktiga mineraler. Nässla innehåller även mycket järn, vilket är bra för kvinnor, inte minst under den period i livet som kvinnan är fertil. Nässelpulver och nässelte finns att köpa på de flesta hälsokostbutiker.
Vad är Nässelte bra mot?
Nässel te från Ekologisk odling, 125 g
Te på nässla hjälper kroppen att driva ut gifter och verkar blodrenande. Sprängfyllda med mineraler och vitaminer, bland annat C-vitamin, järn och kisel. Ett te från brännässla är bra för sköra naglar och hår, kan lindra eksem, är milt utdrivande men kan även dämpa diareér.
Vad är Nässelsoppa bra för?
Nässlor är extremt näringsrika och innehåller betydande mängder av en lång rad vitaminer, mineraler och aminosyror. Speciellt är nässlor en bra källa för C-vitamin, järn, folsyra och kalcium. Nässlan är därmed ett suveränt livsmedel för att öka näringstätheten i maten och för att höja energin och orken.
Varför är nässlor nyttigt?
Brännässla är i topp bland våra nyttigaste växter och extremt näringsrik. Den innehåller bland annat karotin, vitamin A, B, C och de flesta viktiga mineraler som järn och magnesium, samt essentiella aminosyror.
Kan man dricka Nässelvatten?
Du tar cirka 1 dl nässelpulver till ett helbad, eller ungefär 1 msk till ett fotbad. För bästa effekt så kan du även dricka en kopp nässelvatten medan du slappnar av i ditt bad.
Är nässlor vätskedrivande?
Nässlan har länge använts som medicinalväxt, och traditionellt sett anses nässlor vara vätskedrivande, hjälpa mot problem i urinvägarna och dessutom vara renande för blodet för den som har allergier eller läckande tarm. Dessutom sägs de hjälpa vid infektioner och inflammationer.
Vad gör man åt brännässlor?
Du kan först försöka lindra besvären genom att skölja nässelutslagen under kallt rinnande vatten i några minuter. Sedan kan du stryka på kylbalsam eller lokalbedövande salva. Det är viktigt att du följer bruksanvisningen som följer med förpackningen.
Kan man äta för mycket nässlor?
Eftersom vi inte äter nässlor varje dag har vi, enligt Livsmedelsverket, inget att oroa oss för. På kväverika platser som vid ladugårdar, gödselstackar och komposthögar ska man inte plocka nässlor.
Hur man torkar nässlor?
Skölj nässlorna och låt dem torka på ett bakplåtspapper. Torka dem i ugn på låg temperatur (50-70 grader) tar ett par timmar. Tänk på att inte ha hög värme i ugnen eftersom det förstör nässlornas enzymer och vitaminer, samt kan ge brända blad.
När ska man plocka nässlor?
Nässlor kan du plocka från mitten av april, eller genast när snön har smält, och därefter hela våren, sommaren och fram till nästa snö. Det späda nässlorna är mest eftertraktade.
Hur äter man nässlor?
För att kunna äta dem måste du förvälla brännässlorna, så att de inte bränns. Det betyder att du kokar nässlorna på medelhög värme i några minuter, mellan 3 till 5 minuter är lagom. Skölj dem sedan i kallt vatten, och krama ur så mycket vatten som möjligt.
Hur kan man äta nässlor?
Förväll och frys in nässlor för vintern
Skölj nässlorna noga så att småkryp och annat försvinner. Hacka dem grovt och förväll dem i en halv minut. Frys in i portionsförpackningar. Använd de frysta nässlorna på samma sätt som spenat: till soppa, stuvning, lasagne och i smoothies.
Hur ofta kan man dricka Nässelte?
Brygg 2 tsk torkad nässla till en kopp kokande vatten, låt dra 5-7 minuter. Drick gärna klunkvis 2-3 koppar per dag i ca 4 veckor. I förebyggande syfte kan man dricka en kopp nässelte per dag under hela året, med ca tre veckors uppehåll två gånger per år.
Måste man Förvälla nässlor?
Har du plockat egna nässlor så bör du förvälla dem eller koka dem hastigt innan du äter dem. Med att förvälla menas att man kokar dem hastigt och sedan kyler ner dem. Då bränns de inte längre och kan ätas.
Kan man äta råa nässlor?
På större exemplar av brännässlan kan man äta bladen råa, bara man gör på rätt sätt. Ta loss ett blad genom att vika ner ovansidan av bladet (det är undersidan som bränns) och ryck till.
Fantastiska brännässla – en av våra bästa läkeväxter ✨
Källkritik (Vad är bra information?)
Vad är bäst för Sveriges säkerhet?