Falsk hälsporre
Om din smärta inte gör ont precis i hälens framkant, och du inte får smärta när du kliver upp på morgonen, så kan det vara annan typ av plantar heel pain du drabbats av. Det kan vara fettkudden under hälen som belastas och smärtar, eller ett muskelfäste i området som gör ont.
Varför får jag hälsporre?
Falsk hälsporre
Om din smärta inte gör ont precis i hälens framkant, och du inte får smärta när du kliver upp på morgonen, så kan det vara annan typ av plantar heel pain du drabbats av. Det kan vara fettkudden under hälen som belastas och smärtar, eller ett muskelfäste i området som gör ont.
Kan man bli frisk från hälsporre?
Hälsporre blir ofta bättre av vila, men ibland kan du behöva vidare behandling. För behandling av hälsporre kan du vända dig till en fysioterapeut, kiropraktor, naprapat, ortoped eller sjukgymnast. Hälsporre kan ofta diagnostiseras av nätläkare men vid behandling behövs vanligtvis ett fysiskt läkarbesök.
Är hälsporre en inflammation?
Hälsporre är en inflammation i en sena under foten som kännetecknas av att du har ont i hälen. Smärtan är ofta tydligast vid belastning, till exempel när du går, står eller springer.
Varför läker inte hälsporre?
Om man lider av symtom som vid hälsporre och smärtan inte har avtagit på två till tre veckor trots vila från provocerande aktivitet bör man söka vård hos en fysioterapeut eller läkare. Det kan vara av värde att tidigt få hjälp med aktivitetsmodifiering och avlastning för att påskynda läkningen.
Behandla Hälsporre? 5 Övningar Som Vi Ser Hjälper! (Gång på Gång)
Vad är hälsporre och vad gör man åt det?
Ont i Foten? 4 Enklar Övningar Mot Hälsporre