Autonomous sensory meridian response (eller autonom sensorisk meridiansk respons), ASMR, blev svaret. Begreppet myntades 2010.
Hur många upplever ASMR?
En teori är att förmågan att uppleva ASMR snarare är att betrakta som ett spektrum där vissa individer är känsligare än andra. Och forskare uppskattar att ungefär en femtedel av jordens befolkning kan uppleva ASMR i olika utsträckning.
Hur funkar ASMR?
Autonomous sensory meridian response, ASMR, är en neologism för ett fenomen som kännetecknas av en distinkt, angenämt kittlande känsla i huvudet, hårbotten, ryggen eller andra delar av kroppen som en reaktion på visuell, audiell, taktil, luktmässig eller kognitiv stimulans.
Vad är en ASMR video?
Autonomous sensory meridian response, ASMR, är en sorts kittlande reaktion på visuell, audiell (då ibland benämnd ljudporr), taktil, luktmässig eller kognitiv stimulans. Känslan kan finnas i huvudet, hårbotten, ryggen eller andra delar av kroppen.
Vart kommer ASMR ifrån?
I Sverige började medier 2013 att rapportera om trenden ASMR, en akronym för autonomous sensory meridian response (’autonom sensorisk meridiansk respons’). Fenomenet hade då funnits på nätet i några år. Denna intima och multi-sensoriska stimulering kan uppnås på olika sätt.
Vad händer i hjärnan vid ASMR?
“Dessa hjärnområden och beteenden involverar neurohormoner som dopamin, oxytocin och endorfiner, vilka kan framkalla känslor av välbehag, avkoppling och sömnighet. Samma känslor brukar också rapporteras vid ASMR”.
Kan alla uppleva ASMR?
– Det är ingen upphetsande känsla utan snarare sederande, som en morfininjektion. Det är inte alla som kan uppleva detta, ungefär bara tio procent av alla jag pratat med, berättar Jenny. Hon inser att ASMR låter ganska flummigt och har försökt hitta studier på fenomenet och vad som händer i hjärnan.
Varför tycker man om ASMR?
Enligt vissa personer ger de här långsamma och tydliga ljuden och bilderna en kittlande, pirrande känsla i huvudet eller hårbotten. Vissa har till och med jämfört ASMR med en mikroorgasm för hjärnan! Anledningen till varför man kollar på ASMR-videos är främst för att kunna slappna av lättare eller somna snabbare.
Vad är rysningar i kroppen?
Gåshud (även piloerektion) är en funktion inom termoregleringen som innebär att en muskel (errector pili) aktiveras och drar i hårsäckarna så att dessa pekar rakt ut. När detta händer oss människor som inte har päls liknar vi en plockad gås, därav uttrycket. Kan också kallas rysning.
”VAD ÄR ASMR?” | Videon för er som vill känna TINGLES! (ASMR PÅ SVENSKA)
ASMR För dig som har svårt att få TINGLES
ASMR För dig som tröttnar snabbt! (short attention span) – För dig som är rastlös eller med ex. NPF)